Быть счастливым - твой выбор!
Нина Дадурян
Ведущий учитель в студии Ереван Йога
Ведет уроки: Хатха йога
Воздушная йога
Восстановительная йога
Йога для беременных
Позвольте нам быть вашим гидом
Привет, я Нина, основатель центра Yerevan Yoga.
Я сертифицированный инструктор по йоге, прошла 500-часовой курс подготовки учителей йоги и пренатальную йогу в школе йоги Кашмирск Шиваизм (Член Международного Йога Альянса).
Также сертифицирована, как инструктор по воздушной йоге в Luys Yoga Studio - Լույս յոգա ստուդիա.
Йога стала важной частью моей жизни с того дня, как я открыла эту практику для себя. День ото дня углубляясь в философию и асаны, я начинаю лучше понимать себя, свое тело и окружающий мир. Это непрерывный процесс самопознания и открытий. Я поняла одну очень важную для себя истину: мы должны стремиться стать таким, какими мы хотим быть, принимать внешний мир таким, какой он есть, и находить идеальную гармонию между этими аспектами.
С 2019 года я сопровождаю учеников в путешествии самопознания через йогу. Моя цель — помочь им восстановить связь со своим телом, развить осознанность дыхания и глубже понять свою физическую, ментальную и эмоциональную сущность. Через эту практику я стремлюсь создать пространство для внутреннего исследования, гармонии и роста.
Наши учителя
Мариам
Тренировка тазового дна
Катерина
Кундалини Йога
Анна Ч
Дневная Хатха Йога
Яна
Воздушная Йога
Анна Хваткова
Растяжка
Елена
Антигравити для детей
Уман
Антигравити
Элина
Хатха Йога
Наша йога студия
Наш центр был основан в мае 2021 года. Нашей целью было создать приятное и теплое пространство, где можно расслабиться, заняться йогой, почувствовать себя в безопасности, получить массу положительных эмоций и пообщаться с новыми прекрасными душами. Основная цель нашей команды – сделать ваше тело и разум более здоровыми на всех уровнях!
Мы уверены, что быть счастливым – это выбор каждого человека, даже если он достигается определенной работой над собой :)
Ереван Йога предлагает занятия йогой разных стилей, в разное время, на армянском, русском и английском языках.
Вы обязательно найдете практику, более удобную вам по времени и возможностям своего тела, а также более близкого вам по сердцу учителя :)
Хочу добавить, что йога – это практика для всех. Никаких ограничений. Вы не должны быть определенным типом натуры, иметь идеальное тело, иметь конкретную культуру или национальность, вообще никаких границ. Йога для вас и для всех нас!
